טיפול באמנות ופסיכודרמה

ברוכים הבאים

לפעמים קשה לומר במילים, מה שניתן לבטא דרך אמנות ומשחק.
טיפול רגשי באמצעות אמנות ופסיכודרמה, מאפשר להגיע אל העולם הרגשי שלנו בדרך עקיפה ולסייע לנו להתמודד עם הקשיים שאנו חווים. .(ואין צורך בניסיון קודם.).

מי אני? לי ליבר, מנהלת השירות הפסיכולוגי המשלים בעיריית ת"א-יפו, בעלת תואר שני בטיפול באמצעות אמנות ופסיכודרמה, מנוסה בטיפול פרטני והנחיית קבוצות.

טיפול פרטני- יש א.נשים שהכי נוח להם להעלות את הקשיים ולעבד אותם בטיפול פרטני.
סדנה בקבוצה– יש נושאים שדווקא טיפול קבוצתי נותן להם מענה מיטבי: בקבוצה קטנה ואינטימית, במרחב בטוח ומכיל, נשתף את הקושי, 'נעבוד' על הבעיות תוך הכוונה מקצועית ורכישת כלים חדשים, נתמוך ונקבל תמיכה מחברי הקבוצה ונעבור יחד את המהמורות שבדרך. (אין חובה להיות שותף פעיל בטיפול קבוצתי).

IMG_4971

שתהיה לכולנו שנה של צמיחה, מלאה בכל טוב.

  כל אחת ואחד מאיתנו חווה קשיים במהלך החיים.    מה קורה כאשר הקושי שאנו חווים גורם לנו למצוקה נפשית או למשבר?

פסיכותרפיה (פסיכו=נפש, תרפיה= טיפול) באמצעות אמנות ופסיכודרמה מסייעת לנו להגיע למקומות מהעבר שמשפיעים על חיינו היום. שילוב אמנות ופסיכודרמה בטיפול, מאפשרים לנו להגיע לאותם מקומות שאיננו מודעים לקיומם, באמצעות משחק תפקידים, בו המטופל מביא את הבעיה עימה הוא מתמודד בחיים העכשוויים. המטופל הוא התסריטאי, הבימאי והשחקן, כך שבמהלך הטיפול הוא חווה את הבעיה מזוויות שונות, שמאפשרות לו להגיע לתובנות ולהכיר את התכנים מהעבר שמשפיעים על חייו בהווה. לכל אחד מאיתנו היו אירועים בעבר שהשאירו חותם ומשליכים על חיינו היום, אירועים שלרוב מודחקים אך השפעתם על החיים שלנו היום היא ממשית, ובדרך כלל לא מודעת.

למה לעורר 'דובים מרבצם'? כי באיזשהו מקום, הם מנהלים לנו את החיים, גורמים לנו להחליט החלטות שגויות, לבחור בבחירות לא נכונות.                                                                                כדברי איינשטיין: 'אי שפיות זה לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות'.  זה לא שכולנו לוקים בנפשנו, אבל כדאי לנו לפחות לדעת מה מנהל אותנו.                                                                   מה עושים עם התובנות הללו? קודם כל מכירים את ה'שדים' שלנו. 'מפלצות בלילה- מחווירות לאור יום', נזהה מה משפיע לנו על החיים, כיצד נוצרו דפוסי ההתנהגות שלנו היום, ויותר מכך- איך לשנות דפוסים לא רצויים.

If You Can Imagine it, You Can Do it

'אם את יכולה לדמיין את זה, תוכלי להגשים את זה'. גם אתה. כך, הטיפול הפסיכודרמאטי מאפשר לשנות דפוסי התנהגות לא רצויים ולאמץ 'תפקידים' חדשים.

הטיפולים ניתנים במסגרת טיפול קבוצתי : 10 מפגשים אחת לשבוע בוקר/ערב, או מרתון סופש',                                                                                   טיפול זוגי ופרטני ברעננה ובתל אביב.

סרטון (דקה)- על המפגש שלנו עם הילד בתוכנו.